ВОЗДЕЙСТВИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ МЕРОПРИЯТИЙ НА ОСОБЕННОСТИ ПСИХОВЕГЕТАТИВНОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ ПРОЦЕССА АДАПТАЦИИ СТУДЕНТОВ

Опубликовано в Вестник Кемеровского государственного университета. Серия: Биологические, технические науки и науки о Земле · Страницы 18–23 · Рубрика: БИОЛОГИЯ
DOI: https://doi.org/10.21603/2542-2448-2017-3-18-23
Получено: 30.01.2018 Одобрено: 30.01.2018 Опубликовано: 30.01.2018

В статье представлены результаты исследования влияния сильвинитовой спелеоклиматической камеры и БОС-тренинга на процесс адаптации студента. Изучены с помощью автоматизированных методов психофизиологические особенности, параметры вариабельности сердечного ритма, показатели личностной и ситуативной тревожностей и теста «Самочувствие-активность-настроение» (САН) у 29 студентов ВУЗа в период обучения до и после проведения оздоровительных мероприятий. Установлено, что десять сеансов спелеоклиматотерапии не повлияли на специфику нейродинамических показателей, а привели к изменению психологического состояния студентов и степени напряжения регуляторных систем: уменьшилось количество лиц с высокой ситуативной тревожностью, выявлена положительная тенденция в показателях (самочувствие, активность, настроение), снизились значения интегрального показателя индекса напряжения. При воздействии десяти сеансов БОС-тренинга происходят значительные изменения в механизмах регуляции сердечного ритма: снижается степень напряжения регуляторных систем и активность симпатических и парасимпатических влияний на регуляцию сердечного ритма; вегетативная регуляция сместилась либо в сторону равновесного действия отделов вегетативной нервной системы, либо в сторону усиления активности парасимпатических влияний.

адаптация, нейродинамические показатели, вегетативная регуляция, сердечный ритм, спелеоклиматотерапия, БОС-тренинг
Войти или Создать
* Забыли пароль?